Paus'Essentiel
S' éloigner de tout rapproche un peu de l'Essentiel.
Loïck Peyron
Profitez du repos, de la nature et de la déconnexion pour revenir à l'Essentiel.
Recentrez-vous et laissez-vous guider par des séances de coaching professionnel quotidiennes, entrecoupées de moments de liberté consacrés à des activités ressourçantes telles que la lecture, le dessin, la peinture, l'exercice physique, le repos, la musique, ainsi que des activités de bien-être programmées si vous le souhaitez, comme le massage ou la sophrologie.
Offrez-vous 1 semaine dans un lieu apaisant pour une expérience agréable !
Vous avez besoin de vous retirer de votre quotidien ?
Vous vivez un bouleversement professionnel et vous avez besoin
de prendre du recul sur votre vie professionnelle et/ou personnelle ?
Vous l'impression de vous perdre et que "tout va trop vite" ?
Vous vous sentez fatigué.e et vous avez besoin de repos véritable?
Soucieuse de votre bien-être général,
je vous propose de bénéficier d'un format de coaching inédit !
1 semaine dans un cadre propice au repos
pour mieux vous connecter à vous-même !
Autrement dit, une évasion pour un retour vers Soi!
Les objectifs :
Déconnexion et repos pour avoir une réflexion profonde
sur votre vie professionnelle et/ou personnelle,
loin des distractions habituelles
Equilibre entre temps libre et activités de détente (massage, sophrologie, randonnée, etc.) et séances de coaching pour votre bien-être général !
Lâcher-prise : je m'occupe de la logistique (logement, alimentation,...) vous n'avez qu'à vous laisser porter ! Discrétion est mon mot d'ordre !
Alignement et une nouvelle énergie !
Comment?
Après la séance préalable et la signature du contrat de coaching, une ou deux séances de coaching en cabinet ou en Visio sont nécessaires pour déterminer votre Objectif !
Ensuite nous convenons de votre programme pour cette semaine de pause en fonction de vos besoins et de votre budget ! Il est possible de prévoir des séances de massages bien-être, de sophrologie, de thérapie centrée sur les émotions, etc.
La date de séjour est fixée, le temps de vous organiser professionnellement, je me charge de contacter les prestataires!
Le Jour J: vous n'avez qu'à poser votre valise et vous laisser porter ! Je veille au respect de votre programme personnalisé et à votre bien-être.
Nous nous rencontrons chaque jour pour une séance de coaching professionnel !
Où? Combien de temps?
Je vous propose un séjour à la campagne près d'Angers. La location du lieu dépend de vos attentes et de votre budget (spa? piscine ?) !
Le séjour dure minimum 5 jours
Tarifs
Séjour de 5 jours- 4 nuits.
A partir de 800 €.
Inclus dans le séjour
Hébergement : dans un lieu calme et reposant
Coaching : 4 séances de coaching professionnel dont du walking-coaching si vous le souhaitez !
Programme sur mesure: crée avec vous, en fonction de vos besoins !
Une coach disponible et à votre écoute: je suis présente avant, pendant et après le séjour !
Non inclus dans le séjour
Transport : le transport pour se rendre sur place !
Repas : vous pouvez amener le nécessaire pour cuisiner ou prendre l'option "repas" !
Activités sophrologie, massage bien-être, régulation des émotions et autres activités de bien-être de votre choix sont en option !